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グンジ マリル

東京都出身。調理師専門高校卒業後、カナダに移住。フランス料理・菓子専門学校に入学。
卒業後、ケーキ屋、チョコレート専門店、レストランで働き、モントリオールでカフェを10年間経営。菓子専門学校の講師としても活動。

2023年日本帰国。現在、埼玉県飯能市に在住。
夫と共にキッチンカーを経営。

ヨガとの出会い
19歳の時に友達の紹介で初めてのヨガを体験。
眠っていたエネルギーが体の中に流れ始め、スペースが作られていくる感覚を経験し、 その奥深さに魅了される。 翌日ヨガスタジオに再び戻りヨガとの生活が始まる。
この頃から約30年間キッチンに早朝から夜遅くま立ちっぱなしでほぼ毎日働く生活の中でどうしても重心が前かがみにになってしまう姿勢が大半。ヨガを26年続けているおかげで身体も心も良好。好きなことを好きなだけエネルギーを注げるありがたさを年齢を重ねる度に感謝も増してきている。

自身の体験から健康で居続けるもっとも大切な
エッセンスを様々なジャンルのヨガから学んだ
ことを必要な方へ届けられたらいいなという思いからヨガインストラクター資格を取得（RTY200 ）フリーランスとして活動開始。

人間本来の健康にフォーカスし、
自然を取り入れた食・暮らし、無理せず、楽しく自分にやさしいライフスタイルを日々心掛けて
生活を送っている。